怒りの仕組みや感情との向き合い方を学び、職場で実践できる感情コントロールの基本を身につけます。怒りを我慢するのではなく、自分の感情に気づき、必要なことを適切に伝えるための考え方を学びます。

職場の人間関係やチーム内のすれ違いを改善するため、自己理解・他者理解・話の聴き方を学ぶ研修です。お互いの価値観や考え方の違いを知ることで、対立ではなく対話につなげる力を育てます。

医療・福祉・支援の現場では、利用者様、患者様、ご家族、スタッフ同士など、多様な立場の人と関わる場面が多くあります。感情労働になりやすい現場だからこそ、自分自身の感情を整えながら、相手と向き合う力が必要です。

集団研修とは異なり、一人ひとりの抱える課題に沿って、最適なトレーニング方法を見つけ、実践していく個別・グループセッションです。「聴き切る」ことをベースに、思考や視点の変化を促します。悩みの本質を見つけながら、自己理解・自己肯定感の向上につなげます。