2025.08.08
変化する?しない?

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日々変化していく
変わること
変わらないこと
 
どっちがいいとかではなくてどっちでもいい
 
大切なのはジブンがどう思っているか
 
怒ること=悪いこと
 
と思っていたころには感じることさえできていなかった自分の気持ち
 
どの感情も自分を作ってくれる大切なもの
 
それを私に教えてくれたのは
アンガーマネジメント
との出会い
 
何に出逢い影響を受けるかなんて人それぞれ
それでいい
そんな何かに出逢って欲しいと願う
 
私にとってはとても大切な出会いがアンガーマネジメント

あなたにとっての大切な出会いは何ですか?